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Metodología viva y segura
Cuerpo en movimiento
Descarga y regulación para soltar tensiones
Respiración y Presencia
Anclajes y calma clara.
Ciclos naturales
Conectando con los ritmos de la Naturaleza
¿Qué puedes esperar?
Beneficios físicos
✨Mayor flexibilidad y movilidad
💪Liberación de tensiones musculares
🫁Mejora de la capacidad respiratoria
⚡Aumento de la energía vital
Beneficios emocionales
🧘Reducción del estrés y ansiedad
💝Mayor conexión contigo misma
🌊Regulación emocional natural
🤝Sentido de comunidad y pertenencia
Información Práctica
cuando
Semanalmente
Jueves de 18:00 a 19:00
Desde Octubre 2025
donde
Centro Cultural Biblioteca de Montequinto
C/Venecia 22
(Montequinto, Dos Hermanas)
inversión
Clase suelta: 10€
Bono mensual: 30€
Sesión Luna Nueva: 15€
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